اینکه افراد دلشان نمی‌خواهد روی صندلی دندانپزشکی بنشینند، دلایل مختلفی دارد. مثل تجربه بد در گذشته، ترس از آمپول، حس ناتوانی و عجز ازاینکه روی صندلی بنشینی و دهانت را سوراخ کنند و تو هیچ کاری نتوانی انجام بدهی.

 

 سگ

از سگ‌های کوچک بگیر تا سگ‌های شکاری بزرگ. این وفادارترین دوست آدم، هر شکلی که باشد فرقی نمی‌کند؛ کسی‌که وحشت شدید از سگ دارد نمی‌تواند یک لحظه هم آن را تحمل کند. طبق گفته یکی از روان‌شناسان دانشگاه اوهایو، معمولا افرادی که از سگ می‌ترسند سگ خودشان یا نزدیکانشان را گازگرفته است.

پروازهای ترسناک

در آمریکاحدود 25 میلیون نفر به نوعی فوبیای پرواز دارند. این ترس‌ها ممکن است فقط یک دلهره ساده باشد یا وحشت شدید از پرواز که فرد را مجبور می‌کند تا به هر قیمتی که شده سوارهواپیما نشود.

 

بر اساس تحقیقات باربارا روتبام، متخصص روانکاوی و استاد تیم تحقیقاتی دانشگاه اِموری، این افراد به دو گروه تقسیم می‌شوند؛ عده‌ای که ازسقوط هواپیما می‌ترسند و گروهی که ترس از محیط بسته دارند و از نشستن در کابین کوچک هواپیما وحشت برشان می‌دارد. مثل دیگرفوبیاها دلایل منطقی برای آرام کردن فرد وحشت‌زده از سانحه هوایی فایده زیادی ندارد. مثلا اینکه بگوییم طبق آمار2001، خطر کشته شدن در یک سانحه هوایی، یک در 20هزار است درصورتی که در سانحه رانندگی این میزان به یک‌درصد می‌رسد و در حمله قلبی یک در پنج است. روتبام اعتقاد دارد که برای درمان این ترس،‌ درمان رفتاری - شناختی موثرتر است.

تاریکی

برای خیلی از بچه‌ها تاریکی مساوی است با این نگرانی که یک آدم وحشتناک یکدفعه از زیر تخت یا پشت کمد بیرون بپرد. درحقیقت ترس از تاریکی یکی از ترس‌های معمول در بچه‌هاست.

صاعقه و رعد و برق ممکن است باعث تپش قلب وعرق کردن کف دست افرادی بشود که فوبیای شدید به خاطر آب و هوا دارند. یکی از محققان دانشگاه لووا به اسم جان وست‌فیلد گفته که حتی بعضی از افراد محل زندگی خودشان را به جایی انتقال می‌دهند که هوای آرام‌تر و یکنواختی داشته باشد.

 قبلا تصور دانشمندان بر این بود که این فوبیا ناشی از یک واکنش غیرمنطقی به یک محرک معمولی است. اما تحقیقات اکنون چیز دیگری را نشان می‌دهند. در تحقیقات اخیر، از شرکت‌کنندگان خواسته شده بود تا میزان ارتفاع یک ساختمان را از روی زمین و از بالای همان ساختمان تخمین بزنند.